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要解除绑定银行卡的两个手机号，可以通过以下步骤进行。
方法一（以中国银行为例）：
1、登录银行官网或手机银行客户端。
2、选择“设置”或“账户管理”功能。
3、在账户信息中找到并选择需要更换的手机号。
4、输入新的手机号码并按照提示进行验证，完成更改。
5、完成操作后，绑定的银行卡就会与新的手机号关联，旧的手机号则自动解绑。
方法二：通过银行柜台办理
携带身份证和银行卡到银行柜台办理更换手机号业务，填写申请表并等待工作人员协助完成解绑旧手机号并绑定新手机号。
无论通过哪种方式，都需要提供相关的个人信息和验证，以确保安全，如果遇到困难，可以联系银行客服寻求帮助，请注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露相关信息。
仅供参考，不同银行的流程可能有所不同，建议根据具体银行的官方信息或咨询银行工作人员获取准确的解绑流程。